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孩子不自信怎么办?

2011-11-14 18:08:10 本文行家:刘小辫

孩子不自信,很多时候父母应该反思自己,是否自己太能干,太愿意张扬了,使孩子感到压抑,自信心需要培养,平时多鼓励少挖苦,少打击。冰冻三尺,非一日之寒。


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  孩子不自信,很多时候父母应该反思自己,是否自己太能干,太愿意张扬了,使孩子感到压抑,自信心需要培养,平时多鼓励少挖苦,少打击。冰冻三尺,非一日之寒。

  先学会欣赏孩子,才会懂得孩子,才会使孩子自信。不要逼迫孩子去实现父母的理想,这样做,双方都很累,效果却不佳,收获到很多的失望。

  父母往往忘记了自己也曾年轻,所以要试着用孩子的视野,来和孩子做有效沟通。

  许多家长为孩子缺乏自信感到很头疼。其实,自信心并不是与生俱来的,是可以培养的。例如,一个唱歌很棒的孩子常主动为大家表演,久而久之,她在这方面就会很自信。但她讲故事的表现一般,她便不会主动为大家讲故事。因此,孩子的自信心常建立在某方面的技能上,同时成人对待孩子切勿拿短处比长处。另外,有些孩子会表现出对任何事都不敢尝试。那么成人可以观察孩子的喜好,培养某方面的才能,给予展示的机会,让孩子体会到成功的快乐。逐渐地,孩子内心会认为自己很能干,没有什么做不好的事。

孩子为何不自信

  自卑感是人类特有的一种消极属性,孩子一旦对自己的某方面的能力丧失自信,还可能会跟着连带对自己的其他方面的能力也丧失自信,最后造成多方面甚至全面地落伍,如果孩子发展到严重的自信心丧失,还会出现更多的生理上或心理上的异常。

孩子不自信产生的主要原因

  一、缺少成功体验

  平时做事成功率不高,在日常的生活和学习中经受到了过多的失败与挫折。某一口才不太好的学生,一次在大庭广众之下发言失败,受到人们的哄笑,心里感到很不好受,恨不得找个空隙钻到地下去。

  在影响一个孩子成才的诸多因素中,打击最大的莫过于“失败”了。在失败感伴随下成长,会对孩子健康人格的形成产生极大的负面影响,他们会出现孤独不安、考试焦虑、过分自责、行为退缩等心理障碍。

  二、学习遭受挫折目前,我国许多地方的中小学教育还是以应试教育为主的,大部分家长对孩子学习成绩的关心是超乎寻常的,有的家长甚至仅仅拿成绩的好坏作为评价孩子的唯一标准。只要成绩好,孩子一切都好。只要成绩不好,孩子一切都不好。家长的这种思维方式和评价标准也严重地影响到了孩子的健康成长,他们背负了太重的学习压力,尤其是那些学习成绩不够理想,或偶然在考试中失手的孩子,迫于大人的压力往往不能正确地认识自己,从而导致自卑心理的产生。

  一个学生爱劳动、懂礼貌的孩子,只不过在学习成绩上表现一般,因此,他总是对自己缺乏信心,总觉得自己不是老师心目中的好学生、同学心目中的好伙伴。

  一个初二学生性格内向,认为自己处处不如人,比别人笨,不是学习的料,自卑心理很重,最终产生了自暴自弃的想法,后来发展到上课不听讲,作业从来不做,考试交白卷,在家与父母情绪对立,听不进家长的话,每天放学就与一些社会青年在一起,抽烟、喝酒、打架。

  三、能力不足

  孩子同大人一样都是生活在群体之中的,一些先天或后天能力相对较弱的孩子在能力较强者面前往往感到自愧不如,他们会由于自身的条件不如别人而产生挫折感。有的孩子记忆力不好,别的同学一下子就能记住的东西他要花很长的时间、费很大的气力才行,常常被同学说成“笨蛋”。有的孩子社交能力不强,不善于与别的孩子相处,学校里没有好的朋友或伙伴,与别人格格不入,常常会感觉到做人很失败。有的孩子五音不全,连一首完整的歌都唱不下来,常常会受到别人的鄙视,自己也觉得很失落;有的孩子天生运动能力欠佳,身体的协调性也不好,跑步、跳绳样样都落在别的同学后面,常常在心里自责自己。

  更为糟糕的是,如果这些某一方面能力较差的孩子不能得到家长和老师的正确对待与引导,他们就会在心里产生畏惧,对许多事情望而生畏,从而产生恶性的循环,人家是强者更强,自己是弱者更弱,与别人差距越来越大,自己的自卑心理也愈来愈烈。

  四、生理上有欠缺

  一些身材矮小,相貌丑陋,身体有残疾的学生,常常体验着不能与常人相比的失望与痛苦,陷入自轻自贱的自卑境地。一些太胖、口吃、五官不正的学生也会经常受到同学们的嘲笑。有位女生因为有点胖,总觉得同学在背后耻笑她,一次老师找她谈话,其间无意中谈到了应注意锻炼和饮食的问题,她因此认为老师也因她胖而瞧不起她,于是她感到很自卑,她上课再也是无法集中注意力,下课后也不想看书,自己不想和别人玩,别人更不想和她玩,显得很颓废,上学对她来说简直就是“活受罪”。

  令许多家长想不到的是,武汉的一项调查表明,现在的中小学生有逾八成孩子自卑的原因是觉得自己“长相不美”。

  五、对自己要求过高

  有的孩子由于盲目地对自己要求过高或过于完美而陷入了自卑的泥潭。

  一个学英语的孩子,由于他一心想让自己的发音与“老外”一样纯正,天天不停地练习,但当有一次与“老外”对话后,他发现了自己的发音的差距,于是学英语的自信心大大受挫,竟然在以后的半年中不愿意当众说一个英语单词。

  一个女孩一心想夺取学校钢琴大赛的冠军,但未能如愿以偿,由此她断定自己缺乏弹琴的天赋而放弃了练琴,后来当母亲让着她练琴时,缺乏自信的她竟手指哆嗦,连最简单的练习曲也弹不好了。

  六、过低估计自己

  东方文化崇尚“谦虚为本”,但有的孩子可能错误地理解了家长的要求,或者是有的家长错误地要求了孩子,于是他们往往高估他人的能力,低估自己的能力,经常拿自己的短处与他人的长处相比,越比越觉得自己不如别人,越比越泄气,越比越没有自信。

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